Avere un cane è sinonimo di salute

Ovunque lo guardiamo, sia per la salute fisica che psicologica, avere un cane è molto positivo, una realtà che è stata supportata da un recente studio a cui hanno partecipato ben 3,4 milioni di persone, offrendo come risultato, in effetti, tutto chi ha uno o più cani nella vita ha un organismo più forte, è più felice e avrà una vita più lunga.

In termini generali, ciò che lo studio ha confermato è questo le persone che godevano della compagnia di un cane avevano meno probabilità di morire di malattie cardiovascolari, qualcosa di facilmente comprensibile, poiché si capisce che chi ha un cane lo porta a spasso e, quindi, fa esercizi.

Questo esercizio è tanto maggiore quanto più grande è il cane da compagnia, poiché è proporzionale alla quantità di esercizio che deve fare, percorrendo più chilometri e chiedendo di più ai suoi proprietari. In questo senso, il lavoro svolto da a Pastore tedesco di un barboncino, per esempio.

D’altra parte, ci vorrà un negozio di accessori per cani in modo che quando lasciamo le aree più selvagge e naturali per le nostre passeggiate e dobbiamo attraversare siti urbani, abbiamo sicurezza, attraverso l’uso di cinghie e imbracature per poterlo tenere al sicuro, vicino a noi, in modo da sentirsi al sicuro in questi ambienti e non rappresentare alcun rischio per gli altri passanti.

D’altronde avere un animale domestico costringe i suoi padroni ad essere più socialmente attivi, a uscire di casa e interagire con altre persone, con quello che guadagnano anche in questo senso con un aumento della socialità. È anche diventato chiaro che vivere con un animale, in particolare un cane, migliora il sistema immunitario riducendo i livelli di allergia, soprattutto nei più piccoli della casa. Allo stesso modo, gli adulti hanno meno probabilità di cadere in malattie derivate dalle società moderne, come stress, apatia, stanchezza, ansia …

Come regola generale, gli amanti dei cani sono anche amanti della natura e se combini le passeggiate con i nostri cani attraverso aree naturali più selvagge, come montagne o foreste, la salute del nostro corpo aumenterà in modo esponenziale.

Esci con il nostro cane nella natura

Se, come si dice, uniamo questi due hobby, la passeggiata con il nostro fedele amico con gli spazi naturali, i benefici per la salute saranno enormi. A quelli che abbiamo già descritto in precedenza, ce ne sono altri che possono avere chiaramente funzioni terapeutiche.

La passeggiata nel bosco, in montagna, il corso di un fiume, la passeggiata in ambienti marini protetti…. ha effetti calmanti e rigeneranti sull’uomo. Anche se non dobbiamo mai dimenticare di dotarci di accessori per cani che facciano divertire anche loro, e come noi siamo carichi di un buon zaino per la montagnaAnche loro hanno il loro kit. Nel nostro caso, dobbiamo andare con zaini da montagna, zaini affidabili e di qualità come quelle che trovi dietro questo link web, e per loro ci sono stivali che proteggono i loro cuscinetti, bisacce per distribuire il carico, ecc …

Se siamo ben attrezzati possiamo goderci questi momenti in modo più completo e, quindi, i benefici per la salute saranno molto maggiori. Ci permetterà una vera disconnessione, recuperare l’armonia che la vita stressante delle città ci costringe a dimenticare. Con l’osservazione delle bellezze naturali in compagnia del nostro fedele e silenzioso amico, Possiamo ricaricarci di energia, resettare il nostro cervello, affinare la concentrazione, migliorare la memoria e vivere intensi momenti di pace e tranquillità.

La natura continua ad avere quell’effetto ristoratore su di noi, l’iniezione di salute fisica e mentale che camminare e perdersi in una foresta o scalare una collina e contemplare il magnifico spettacolo che la fauna selvatica offre non ha eguali, e il nostro corpo lo sa.

Queste passeggiate, con la gioia che deriva dal conoscerti accompagnato da un essere vivente che ti ama e ti rispetta come pochi, ci forniranno elementi che fortificheranno il cuore, ci renderanno più flessibili, resistenti e forti, soprattutto se durante la passeggiata giochiamo con il nostro cane, potendo essere un’autentica sessione di palestra, ma che non stanca, ma ricarica.

Le nostre gambe e le nostre braccia saranno rafforzate, stimoleremo la circolazione sanguigna, rafforzeremo il battito cardiaco, una giornata di sole ci fornirà vitamina D che è molto buona per il sistema osseo, ridurremo i grassi e bruceremo calorie. Il giorno dopo, al lavoro, continueremo a sorridere, sentire la brezza tra gli alberi ei raggi del sole tra i rami, ricordando la gioia dei salti del nostro cane e la bellezza della natura che continuerà ad aspettare un’altra settimana per te torna a trovarla per darti il ​​suo abbraccio sano e protettivo.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.